マタニティうつ | 妊娠 高齢出産

マタニティーブルー（マタニティうつ）という言葉があり、一般的に妊娠時期に起こるものだと思っている方がいると思いますが、マタニティーブルーのピークは産後2～3日だと言われるそうで、妊娠後から出産1ヶ月後頃まで、高齢出産である無いは全く関係なく、マタニティーブルーは起こる確率があるそうです。

マタニティーブルーはホルモンバランスの急激な変化が原因で起こることがわかっており、ホルモンバランスの変化以外にも出産に対する不安やストレス、そして育児疲れなど、妊娠から出産前後の女性は精神的にとても不安定な時期になってしまうのです。
最もリスクが高いとされる高齢出産の場合は、不安もますます大きくなりやすいので、気を付ける必要があります。

マタニティブルーは、とくに訳も無くイライラしたり、喜怒哀楽が激しくなってしまう症状があり、一般的なうつと同様に急に悲しくなって涙が止まらなくなることや、出産や子育てに対して強い不安があったりなど、その重さや症状はいろいろあるのです。

マタニティーブルーはホルモンのバランスの変化によるところがとても大きいことから、一過性で終わることが殆どなようです。
しかし、1人で抱え込んでしまうと、うつ状態が更に悪化してしまったり、色々な面で赤ちゃんに悪影響があるので、身近な人に相談しましょう。

そのため、マタニティーブルーにならないよう、出来る限り安心して育児などが出来るようにしたり、夫や友人、医師など、心配事を相談できる相手を探すようにすると良いと思います。